ネット側のプレーって難しいですよね。 その中でもダイレクトって緊張しませんか？ 今回はダイレクトが苦手な あなたにお届けします。 これを見ればダイレクトに 苦手意識がなくなります。 ミドルブロッカーは ネット側のプレーが大半を占めるので ダイレク…

前回ブロックのシステムの重要性についてサラッと述べたと思います。 ここでは、1.のブロックのマークのつき方について述べていきたいと思います。 マークのつき方は、2つあります。 1つ目は、マンツーマンブロックです。 マンツーマンブロックはラリーの前…